モデル・てんちむがリアル体重公開! レコシェイプで激ヤセしたボディー披露!
ファッション誌『Nicky』でモデルを務めているてんちむが、ダイエットサプリ「レコシェイプ」を飲み始めてスタイルアップに成功したことをブログで明かしている。非常に痩せている人が多いギャルモデル界で、相当ぽっちゃり気味だったてんちむ。モデル友達から体型をイジられることもしばしばあったが、強い意思をもってダイエットに励み、見事なスレンダーボディーを手に入れた。
現在の身長体重は、163cmで46kg。「始める前の私の体型は今より二回り大きくて顔でかい」と綴っている通り、ダイエット後の自撮り画像は、ウエスト周りや太腿に無駄な脂肪がない。綺麗に洋服を着こなせる体つきである。
「一週間目で便秘が出てレコーディングもしたからご飯にも気を付けてたし、すぐ落ちる体質だったので、3週間で5kgいけました。」と、かなりのハイペースで体重が落ちた。その大きな要因は、食生活の変化。ダイエット前は、朝:ラーメン、昼:ハンバーグ、夜:焼き肉、間食:アイスクリームと、脂分が多く高カロリーな食事ばかり摂取していた。それを、朝:魚の定食、昼:アイスクリーム、夜:しゃぶしゃぶ、に切り替えた。
「本当にサプリの神さにビビりすぎて浮かれてました。動きたくない主義の私は神アイテム。だって好きなもの食べて痩せるとかまじヤバくね(・ω・)」と、てんちむは元々運動嫌い。それでもサプリの力で痩せられた事に驚いていた。
レコシェイプの摂取量は、「食前に3粒で基本1日9粒で収め、食べ過ぎた日は寝る前も3粒飲んでました。痩せてきたら夜食だけに使うとかしてたよ。痩せるだけではなく、便が出るから肌荒れも無く好調でした。」とのこと。
飲み始めてすぐは効果があまり出ない場合もあるが、「私は極端に太った、便秘が重なって飲んですぐ効果出たけど
皆が皆私ではないので、始めて三日とかの方はとりあえず、一ヶ月続けてみて下さい!」と説明している。
◆関連ニュース
モデル・てんちむが今だから言える子役時代の生活を告白!モデル・てんちむのブログが"炎上しそうな"実話告白! 学生時代のひた隠した体験!
モデル・てんちむはすっぴんがナメック星人!? とうとう脱ギャルを宣言!
モデル・てんちむ、子役時代の驚愕ギャラ判明! 母との因縁にも決着!
モデル・てんちむが男性オカズ用の超セクシー下着姿公開!
◆新着記事
◆ランキング
◆カテゴリー
芸能・ゴシップ|
テレビ|
イケメン|
ドラマ|
海外・ハリウッド|
着メロ
TVコーナー[TOP]
サイトのご案内へ
無制限99円 取り放題[TOP]
JASRAC許諾番号
6834131007Y41011
Blau
6834131007Y41011
Blau