6/16オンエア･超簡単な時間短縮のテクニック｢時短テクニック｣の詳細を大公開!

6/16の『バラエティーニュースキミハ･ブレイク』で放送された時間短縮のテクニック“時短テクニック”の一部を公開!

★洗濯物を一瞬で取り込む時短テクニック★
名付けて“時短ハンガー”を作れば、一瞬で取り込むことができるようだ。

＜時短洗濯ハンガーの作り方＞
（1）洗濯ハンガーから洗濯バサミをはずす。
（2）ツマミの部分の穴に結束バンドを通す。
（3）結束バンドで直接洗濯ハンガーに取り付け

★じゅうたんにこぼした醤油を一瞬で落とす時短テクニック★
掃除のしにくいじゅうたんだけに、必見の知識ですよ。

（1）醤油をこぼした所に水をかける。
（2）水をかけた所に雑巾を置く。
（3）雑巾の上から掃除機をかける。
（4）雑巾の色が変わるので、もういいなというところで雑巾をはずす。すると、じゅうたんの醤油が落ちているという。

★ココアの粉末をあっという間に残さず溶かす時短テクニック★
佐々木健介が紹介したこのテクニック。ぐるぐるかき回さずにきれいに溶けるという。

（1）まず、コップにココアとお湯を入れる。
（2）スプーンを縦にして、回転させずに5回くらい往復する。

★起こしてから5分で子どもを送り出す時短テクニック★
子供を起こして服を脱がせてお弁当作って･･･送り出すという一連の動きがたった5分でできるという。紹介者は村上知子だ。

【1：子供をすぐに起こす】
・子供が寝ているシーツを引き上げ、ベッドから飛び上がらせる（※くれぐれも注意しながら行ってください）。
【2：一瞬で服を脱がせる】
持ち上げながらズボンを脱がし、下ろす時に上着を脱がす。
（1）上着の中に手を入れ、子供の脇を持つ。
（2）ズボンの裾を踏む。
（3）そのまま、子供を上に持ち上げる。
（4）子供の体から手を離す（※くれぐれも注意しながら行ってください）。
【3：お弁当あっという間に作る】
たこ焼き機を使うと煮る・焼く・茹でるなどの調理ができる（※お使いの機器の取扱説明書をご確認ください）。
（1）卵を割る。
（2）卵を混ぜながら、ウインナーとブロッコリーを1つずつたこ焼き機に入れ、塩を振る。
（3）混ぜた卵をたこ焼き機に流し込む。
（4）卵が固まってきたら、竹串でひっくり返す。
（5）焼けた具をお弁当箱に入れる。
（6）お弁当箱に9番のおにぎりを入れて、できあがり。
【4：朝食を作る】
（1）食パンの上にマヨネーズとツナをスプーンで広げる。
（2）パンを重ねる。
（3）プラスチック容器を使って耳を切り具材を包み込む。
（4）包丁をたこ焼き機で温めて、サンドイッチを切る。
【5：ランニングシャツを一瞬で着させる】
・ゴムホースで作ったハンガーを使って、一気にシャツをかぶせる。
※くれぐれも注意しながら行ってください
【6：100％ジュースをすぐに作る】
・一度冷凍したリンゴを解凍してから搾る（※食品の状態にはくれぐれもご注意ください）。
【7：油性ペンでTシャツに素早く名前を書く】
・生地の下に紙やすりを敷いてから書く。
【8：Tシャツを一瞬でたたむ】
・右手でTシャツの中心を左手で両端をつまみ、広げながら持ち上げる。
（1）右手でTシャツの中心をつまむ。
（2）左手で左端の真ん中と右端の真ん中をつかむ。
（3）右手を抜き出して振る。
【9：おにぎりをあっという間に作る】
・ふりかけとご飯をビンに入れて縦に振る。
（1）ビンの中にお好みのふりかけと熱々のご飯を入れる。
（2）ビンのふたを閉めて縦にシェイクする。
【10：手を使わずに素早くズボンをはく】
・足を開きズボンをひっかけ、左右に動かしながらずり上げる。この時、おにぎりを振る。
（1）前の晩にあらかじめ履きやすいように、足の穴を広げておく。
（2）用意したズボンに足首を通し、片方のヒザを外側にむけ、もう片方のヒザにズボンを引っ掛ける。
（3）この動作を左右交互に繰り返す。
【11：制服を一瞬で着る】
・前転しながら両腕と頭を制服に通す（※くれぐれも注意しながら行ってください）。
【12：ワンピースをあっという間に着る（親の着替え）】
・前転しながら腕と頭を通し、後転しながら服を下ろす（※くれぐれも注意しながら行ってください）。
【13・14：カバンと水筒を一瞬で肩にかける】
・変身のポーズに合わせて、左手で水筒、右手でカバンをかける。
【15：通学帽を一瞬でかぶる】

★カレーを素早くキレイによそう時短テクニック★

おたまからぽたぽたたれるカレーをきれいによそるには、もう一度おたまの底をカレーの鍋につけるとのことだ。これできれいによそれると言うから驚き。

★3分でぬか漬けを作る時短テクニック★
こちらも村上知子が紹介。手軽さ満点のぬか漬けだ。

＜3分でぬか漬けを作る＞
（1）お好みの野菜を切る。
（2）切った野菜をボールで塩もみする。
（3）味噌とヨーグルトを混ぜた容器に野菜を入れ2分漬けこむ。深めが好きな場合は、長めに漬ける。
（4）軽く洗い流す。

気になるものがあればぜひぜひ使ってみてはいかがでしょうか♪

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